Kinder und Teen Kurse

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Kinder Capoeira

Capoeira ist eine afro-brasilianische Kampfkunst mit Akrobatik, Tanz und Musik. Hier werden auf spielerische Art Angriffs- und  Verteidigungstechniken, akrobatische Elemente, Percussion und Gesang geübt, die zum Ende jeder Kurseinheit zu zweit und in der Gruppe / im  Capoeira-Kreis (Roda) angewandt werden...

Die der jeweiligen Altersgruppe angepassten Bewegungen führen systematisch in die Elemente der Capoeira ein und werden mit der Zeit mehr und mehr technisch perfektioniert. Stehen am Anfang Spiele zur Förderung der Koordination, Reaktion, Schnelligkeit, Kraft und  Konzentration, so rücken mit der Zeit mehr und mehr Aspekte wie Wahrnehmung, Sozialverhalten, persönliche Entwicklung und technische Perfektion in den Vordergrund. Zwei Charakteristika bleiben dabei der Capoeira immer zueigen: Spiel und Spaß!

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Kinder Tanz & Teen Tanz

Im Kinder Tanz werden Elementen aus Jazzballett, Ballett und HipHop einstudiert. Es gibt ein festes Warm-Up Programm, dass Flexibilität, Kraft und Technik trainiert. Nach einer kurzen Trinkpause wird entweder eine Diagonale erlernt oder direkt zur Choreografie übergegangen. Auch Choreografien aus beliebten Kinderfilmen wie High School Musical, Hannah Montana etc. werden im Unterricht geprobt und geübt. Erfahre und tanze selbst den Tanzmovie!

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Kinder Yoga & Teen Yoga

Dehnen, strecken, recken, laute und leise Geräusche machen, hüpfen, toben, lachen, träumen, ruhen, lauschen, Geschichten spinnen, singen, meditieren. Während bei den jüngeren Kindern spielerisch die von ihnen gegebenen Impulse aufgegriffen werden und zu Yogaübungen und einer Geschichte verwandelt werden, wird bei den älteren Kindern das Yoga zu einer normalen Yogastunde.

In der Vervielfältigung der Eindrücke und der Beschleunigung sämtlicher Lebensprozesse wird es zunehmend schwerer die Orientierung zu wahren. Oft hinken die Menschen dem Moment hinterher, weil noch so viel unverdaut oder angestaut ist oder sie eilen dem Moment voraus, fliehend vor dem Jetzt. Umso notwendiger ist eine innere Orientierung, um den Ozean des Lebens zu durchqueren. Eine schwere Aufgabe für Erwachsene, darin den eigenen Kurs zu halten. Was ist mit den Kindern? Hier wird ihnen ein Raum geboten, in dem sie ihren Alltag verarbeiten und verdauen können.

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