Mantra Meditation

Ra Ma Da Sa Mantra mit Isabel
Ra Ma Da Sa Mantra mit Isabel - komplett mit Einleitung

Bewusstseins-Training

Bewusstseinstraining mit Sohan - 3 Möglichkeiten
Bewusstseinstraining mit Sohan - Einleitung
Bewusstseinstraining mit Sohan - Schwellen

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga für die Schönheit zum mitmachen mit Satbir

Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Flow Yoga Akrobatik mit Firusha

Pilates

Pilates mit Anne

Hatha Yoga

Hatha Yoga - Eine kurze Hatha Yoga Sequenz von 15 Minuten mit Hanna für Zuhause zum mitmachen, wiederholen oder einfach zum angucken.
Hatha Yoga - meine persönliche Praxis mit Lubi

Nia

20min NIA zum Mitmachen mit Lena

Meditation

Sat Kar Tar Mantra zur Herzöffnung mit Ilona Bublitz und Steffen Siegmund, Yoga Delta Berlin