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  • HORMON YOGA - eine Praxis für deine weibliche Kraft

    Hormon Yoga Workshop mit Lisette im Yoga Delta Friedrichshain

    Hormon Yoga ist eine natürliche Methode den Hormonhaushalt der Frau ins Gleichgewicht zu bringen.

    Die Gründe eines hormonellen Ungleichgewichts sind vielfältig.

    Einige Beispiele sind ein langes Einnehmen der Pille, psychische Disharmonien und die Zeit der Wechseljahre. Symptome wie innere Unruhe, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Haarausfall, Unterleibschmerzen und PMS können Anzeichen sein.

    In diesem Workshop erlernst du grundlegende Atemtechniken zusammen mit einer Yogaübungsreihe und die aktive Energielenkung. Abgerundet wird die Methode mit Entspannungsübungen gegen Unruhe und Stress.

    Hormon Yoga wirkt ausgleichend und beruhigend auf dein weibliches Hormonsystem.

    Dies führt zu mehr innerer Balance, Gelassenheit, Zufriedenheit und mehr Vitalität für Körper und Geist. Es regelt den Menstruationszyklus, unterstürzt den Weg zum Kinderwunsch und lindert die Beschwerden während der Wechseljahre.

    Lisette begleitet dich dabei deine individuelle Praxis zu finden, die du auch zu Hause selbständig umsetzen kannst.

    Datum & Uhrzeit

    Sa 19.01.- So 20.01.2019

    Sa 10-16 Uhr

    So 10-16 Uhr

    jeweils 1 Stunde Pause

    Preis: 180€ (inkl. Booklet) / 160€ early bird bis zum 30.11.2018

     

    Infos & Anmeldung unter: mail@lisettesifon.de

    www.lisettesifon.de

     

    Ort:

    Yoga Delta Berlin Friedrichshain
    (Nähe Bersarinplatz)
    Thaerstr. 27a
    10249 Berlin-Friedrichshain
    GERMANY

     

    HORMON YOGA WORKSHOP
    Wer: Lisette
    Wann: 19. / 20.01.2019

    Sa 10-16 Uhr / So 10-16 Uhr

    Wo: Yoga Delta Berlin Friedrichshain

    Wie viel: 180,- € / 160€ early bird bis zum 30.11.2018