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  • HORMON YOGA WORKSHOP mit Lisette Sifon

    Praxis für deine weibliche Kraft

    Hormon Yoga ist eine natürliche Methode den Hormonhaushalt der Frau ins Gleichgewicht zu bringen. Die Gründe eines hormonellen Ungleichgewichts sind vielfältig. 

    Einige Beispiele sind ein langes Einnehmen der Pille, psychische Disharmonien und die Zeit der Wechseljahre. Symptome wie innere Unruhe, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Haarausfall, Unterleibschmerzen und PMS können Anzeichen sein. 

    In diesem Workshop erlernst du grundlegende Atemtechniken zusammen mit einer Yogaübungsreihe und die aktive Energielenkung. Abgerundet wird die Methode mit Entspannungsübungen gegen Unruhe und Stress.

    Hormon Yoga wirkt ausgleichend und beruhigend auf dein weibliches Hormonsystem.

    Dies führt zu mehr innerer Balance, Gelassenheit, Zufriedenheit und mehr Vitalität für Körper und Geist. Es regelt den Menstruationszyklus, unterstürzt den Weg zum Kinderwunsch und lindert die Beschwerden während der Wechseljahre.

    Lisette begleitet dich dabei deine individuelle Praxis zu finden, die du auch zu Hause selbständig umsetzen kannst.

     

    Datum / Uhrzeit

    Samstag & Sonntag 16. - 17. November 2019

    Sa      9-16 Uhr

    So    10-16 Uhr

    jeweils 1 Stunde Pause

     

    Preis:  

    195€ early bird ---bis zum 20.10.19

    regulär 210€ inkl. Booklet und weitere Unterlagen

     

    Infos & Anmeldung unter : mail@lisettesifon.de, www.lisettesifon.de

     

    Ort:

    Yoga Delta Mitte

     

    Infos & Anmeldung unter :

    mail(at)lisettesifon(dot)de

    www.lisettesifon.de

     

    Yoga Delta Berlin Mitte
    (Nähe Teutoburger Platz & Schönhauser Allee / Ecke Schwedter Str.)

    Christinenstr. 21
    10119 Berlin-Prenzlauer Berg
    GERMANY

    Hormon Yoga Wochenend Workshop
    Wer:
     Lisette Sifon
    Wann:
     16. - 17. November 2019

    Sa      9-16 Uhr

    So    10-16 Uhr

    Wo: Yoga Delta Berlin Mitte

    Wie viel: Early bird 195 € bis zum 20.10.19

    Regulär 210 € inkl. Booklet und weitere Unterlagen+ kleines goodie

    Anmeldung unter: Mail an Lisette