• HOME
  • Aktuelles
  • Yoga und Gong Meditation

    SPANNUNG UND NEGATIVITÄT AUFLÖSEN mit Satbir Ulrike

    In diesem Workshop geht es um das Loslassen von Ballast den Du nicht brauchst.

    Das Yoga-Set ist minimalistisch und magisch. Nach Spannung kommt Entspannung.

    Das Pranayama bringt Kühlung für Körper und Geist.

    In der Meditation kannst Du dich für Schutz und Führung öffnen.

    Als Krönung liegst Du im Shavasana, der Entspannung, und Dein System kann tief integrieren und regenerieren, während ich den Gong spiele.

    Der Klang des Gongs erzeugt eine tiefe Entspannung, indem er uns vom Sturzbach der Gedanken befreit, die unser Geist freisetzt, und er regt das Drüsensystem an, auf höherem Niveau zu arbeiten.

    Der Gong repräsentiert den Kosmos und beinhaltet alle Schwingungen des Universums. Eine Gongmeditation ermöglicht eine tiefe Erfahrung von Heilung und Entspannung im Eintauchen in die Schwingung des Gongs, in den Urklang des Universums.

    Wir gehen zusammen auf den Weg, auf dem das Kundalini Yoga sowie der Gong dich unterstützen, in dir tief festhaltende Blockaden zu lösen, dich in dir zu festigen und über deine scheinbaren Begrenzungen zu erheben. Diese Art der Gongmeditation wurde überliefert, um alle Energiekörper zu reinigen. Sie gilt in der Yogischen Tradition als eines der kraftvollsten schamanischen Werkzeuge für Bewusstseinserweiterung und Heilung.

    Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, somit können auch Einsteiger teilnehmen.

    Bitte keine vollen bzw. schweren Mahlzeiten 2h vorher zu euch nehmen, und verzichtet auf Alkohol oder andere berauschende Mittel.

    „Time to let the Magic happen“

     

    Wo:

    YOGAdelta Mitte

    Kosten:

    1 Workshop: 30€ /ermäßigt 25€

    2 Workshops 55€/ ermäßigt 45€ (nicht übertragbar)

    3 Workshops 75€/ermäßigt 60€ (nicht übertragbar)

    GONG MEDITATION
    Wer:
     Satbir Ulrike
    Wann:
     Samstag, 15.06.2019, von 19:00 bis 21:00 Uhr
    Wo: Yoga Delta Berlin Mitte
    Anmeldung: Mail an Ulrike