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    Ja gern! Sie können jederzeit in den Kurs einsteigen. Kommen Sie einfach vorbei und machen Sie mit!

    Wir empfehlen den Rückbildungskurs mit einer Zehnerkarte über 8-10 Wochen zu besuchen, um einen nachhaltigen Rückbildungsprozess zu ermöglichen.

    Eine Zehnerkarte für alle Kurse bis 17.30 Uhr bekommst Du für 149,00€. Eine Zehnerkarte, die Dir den Besuch zu allen Tageszeiten ermöglicht, bekommst Du für 164,00€.

    Alle Karten und Preise findest Du auf unserer Webseite im Shop.

    Das variiert von Krankenkasse zu Krankenkasse. Fragen Sie am besten bei Ihrer Krankenkasse persönlich nach.

    Wir empfehlen Rückbildung ab der 6. Woche nach der Geburt.

    Dafür ist es nie zu spät! Selbst nach Jahren lassen sich Folgen der Geburt, wie z.B. eine Öffnung in der Bauchdecke oder ein schwacher Beckenboden wieder beheben.

    Nein. Der Kurs ist auch für Anfängerinnen geeignet.

    Unsere Zehnerkarte ist 3 Jahre lang gültig und ermöglicht Dir damit hohe Flexibilität.

    Ja gern! Allerdings zeigt unsere Erfahrung, dass Mütter, die allein kommen, den Kurs besser für sich nutzen können, da sie sich ganz auf sich selbst, auf ihren Körper und die Übungen konzentrieren. 

    Kurszeiten

    Mitte
    Mi 12:00 - 13:30 Satbir Ulrike
    Fr 12:00 - 13:30 Satbir Ulrike