RELAX YOGA MIT LISA

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Lisas Relax Yoga ist ein sehr ruhiger, angenehmer meditativer Flow zum Entspannen, Stress abbauen, mental stärker und stressresistenter werden. Der Fokus liegt in dieser Klasse auf dem Loslassen, der Entspannung und dem Stressabbau durch Meditation, Atemübung, sanftes Hatha und Vinyasa Yoga.

Schau auf unserer Facebook Seite oder unserem Instagram Account vorbei, um einen Einblick in eine Relax Yoga Stunden von Lisa zu erhalten.

Und wenn du Lust bekommen hast – Lisa unterrichtet Relax Yoga jeden Samstag um 14 Uhr im YOGAdelta. Sei dabei!