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  • Anna Schwarz

    Anna 'Leichtigkeit bei gleichzeitigem Tiefgang' beschreibt nicht nur Annas Wesen, sondern auch ihre Art, wie sie liebevolle Räume schafft und Klassen unterrichtet. Ob im Unterricht, bei der Massage oder im Coaching - Annas Ziel ist es Menschen zu inspirieren und zu motivieren ihren eigenen Weg zu finden und auch zu gehen. Yoga ist dabei nicht nur eine körperliche Praxis, um die stetige Veränderung zu erfahren und geschehen zu lassen, sondern eine Lebensphilosophie, die sie in allen Lebenslagen begleitet.

    Ihr erstes Shavasana in Mexiko bezeichnet sie auch nach mehr als 1.000 Stunden Unterrichtserfahrung als ihre Einstiegsdroge. Seither grüßte Anna die Sonne von Orient bis Okzident, auf der Suche nach dem persönlichen Lebenssinn und fand ihre Gurus auf vielen verschiedenen Wegen und Charakteren - ob in der Yogalehrerausbildung in Indien, im buddhistischen Schweigekloster, bei der Tomatenernte in der Ägyptischen Wüste oder auch auf der Tanzfläche diverser Berliner Techno Clubs. Anna liebt es, ihr Verständnis vom erfüllten und bewussten Erleben durch Bewegung, Atem und Meditation in Klassen, Workshops oder Retreats zu teilen. Ihre fließenden und dynamischen Sequenzen erlauben das ‘Heimkommen im eigenen Körper’ - nicht nur durch bewusstes Spüren von Muskeln und Schweiß, sondern vor allem durch die Reflektion und das Erkennen der eigenen Gedanken und -muster. Doch egal ob Yang oder Yin  - das Ziel bleibt das gleiche: Die Freude am Sein zu entdecken und aufrecht zu erhalten.

    Mitte
    Di 11:00 - 12:30 Yang Yin Yoga
    Do 10:00 - 11:30 Yang Yin Yoga
    Friedrichshain
    Do 18:15 - 19:45 Yin Yoga