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    Leanna Ojala trägt einen Hauch New York ins Yoga Delta. Sie unterrichtete lange in den USA, bis es sie zurück in ihre Berliner Heimat zog.“Für mich bedeutet Yoga die Befreiung von Grenzen im Körper wie im Kopf", sagt sie. “Denn wir haben unendliches Potenzial, sofern wir darauf vertrauen. Und Yoga kann uns dem näher bringen.”
    Durch ihre eigene Praxis und durch das stetige Studieren von Menschen, die Yoga praktizieren, ist in Leanna die Erkenntnis gereift, dass wir den Hürden, mit denen wir auf der Matte zu tun haben, in anderer Form auch im Alltag begegnen. Die Yoga-Praxis wird somit zum Spiegel: "Sie zeigt uns, wie wir mit Hindernissen umgehen und macht uns unsere Vorlieben deutlich, zum Beispiel dadurch, wie wir einige Posen bevorzugen und andere ablehnen." Für Leanna ist Yoga deshalb ein Weg, jene Hinweise auf unsere Herausforderungen im Leben anzunehmen, um sie zu transformieren. Sie versteht Yoga als Reise: zu sich selbst und in das eigene Potenzial hinein. Dabei führen mehrere Wege als nur einer zum Ziel: “Mein Anliegen ist es, den Menschen, die zu mir kommen, die Zeit und den Raum zu geben, in sich hinein zu spüren, um auf dieser Reise neue Perspektiven zu entwickeln." Dabei bereichert Leanna die körperbezogene Asana-Praxis in ihren Vinyasa-Flow-Klassen durch Atemübungen und Meditation.

    Mitte
    So 20:00 - 21:30 Vinyasa Flow Yoga I-III

    "Yoga bei Leanna ist wie für mich gemacht! Von Sonnengrüssen, über die Krähe bis hin zum Kopfstand ist in Ihren Klassen alles dabei und in der Praxis gar nicht so schwerig wie es aussieht! Ich komme mit meiner Praxis voran und lerne bei ihren vielseitigen Stunden immer wieder dazu. Es sind schöne, entspannte und anstrengende Stunden zugleich, die hinterher einen Frieden in mir auslösen. Ihre Sonnengrüsse und das Abschlusswort liebe ich besonders. Es lautet in etwa so: ´Ich ehre den Platz in dir, den ich in mir ehre. Ich ehre den Platz in dir, der voller Liebe, Wahrheit, Ehrlichkeit und Frieden ist. Ich ehre diesen Platz in dir, denn dort sind wir alle eins.´


    Danke dafür, Leanna! namasté "