EIN AUSSCHNITT AUS HATHA YOGA MIT CHRISTIANA

yogadelta auf youtube

… auf unserem Youtube Kanal „YOGAdelta Berlin“

Erlebe Christiana und ihre wohltuende Art, Hatha Yoga zu unterrichten. Wir haben für Dich Ausschnitte aus einer Mittelstufenklasse zusammengestellt und auf unserem YouTube Kanal veröffentlicht – schau es Dir an!

Die Struktur des Hatha Yoga und Kraftelemente aus verschiedenen Methoden dürfen mit persönlichem Ausdruck gewürzt ein volles, verbundenes und leichtes Körpergefühl vermitteln!
Bei Christiana fließen Ansätze aus der somatischen Körperarbeit in klassische Asanas ein, freies Bewegen und Erweitern der Körperwahrnehmung wechseln sich mit Hatha Yoga Sequenzen ab.

Ähnliche

Mach das Frühjahr zu Deinem inneren Frühling.

Das 40tägige Online Event, um Platz für Neues zu schaffen und neue erhebende Gewohnheiten zu etablieren.   ...

SELBSTFÜHRUNG ONLINE PROGRAMM

Online Programm mit Sohan inklusive 23 Videos! Wünschst Du Dir ein Werkzeug zur Selbstführung, um herauszufinden,...

Schreibtischpause

15 MINUTEN YOGA SCHREIBTISCHPAUSE

... Boost Up Your Energy mit Ulrike auf YouTube Für alle, die den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen. Für Dich,...