HATHA YOGA CHAKREN REIHE

…in 7 Teilen mit Christiana
Eine Serie von 60 minütigen Hatha Yoga Klassen zu speziellen Themen, die Du ganz individuell praktizieren kannst – wann Du möchtest, wo Du möchtest, so oft Du möchtest!
Alle Videos findest Du in der YOGAdelta Videothek.
Für Flatrate- und Vertragskunden sind sie inklusive. Du kannst die Videos auch mit Einzelkarten oder Flexkarten kaufen.
Diese Themen behandelt Christiana in ihrer Hatha Yoga Chakren Reihe:
Teil 1 „Das Wurzelchakra“ — Muladhara
Essenz: erdend/ beruhigend/ stabilisierend
Teil 2 „Das Sakralchakra“ — Swadisthana
Essenz: lockernd/ befreiend/ zulassend
Teil 3 „Das Nabelchakra“ — Manipura
Essenz: stärkend/ fokusierend/ aktivierend
Teil 4 „Das Herzchakra“ — Anahata
Essenz: weitend/ öffnend/ verbindend
Teil 5 „Das Kehlkopfchakra“ — Vishuddi
Essenz: befreiend/ reinigend/ klärend
Teil 6 „Das Stirnchakra“ — Ajna
Essenz: erfüllend/ wahrnehmend/ inspirierend
Teil 7 „Das Kronenchakra“ — Sahasrara
Essen: erhebend/ aufrichtend/ entspannend
Ähnliche

Unsere Kurse jetzt für Dich Zuhause
Egal, wo du dich befindest, wenn du einen Rechner, Internet und eine Matte oder Teppich hast, können wir uns treffen...

LET´S STAY TOGETHER
Bleib mit uns im persönlichen Kontakt - über Zoom Für alle, die sich gern ein bisschen persönlicher austauschen...

BADE IN DER ENERGIE DES UNIVERSELLEN LEBENS
KUNDALINI YOGA mit SohanFreitag, den 20.11.20 um 11 Uhr Online ... und im Anschluss 96 Stunden on demand abrufbar ...