30 Minuten Hatha Yoga mit Christiana
… neu in der YOGAdelta Videothek
„Guten Morgen Hatha“ mit Christiana
Starte mit dieser kurzen & knackigen Yoga Einheit kraftvoll in den Tag. Der Kreislauf wird angeregt, die Wirbelsäule in Bewegung gebracht und das Zentrum für mehr Stabilität gestärkt.
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